Thì Ra Đây Là Lý Do Vì Sao Nước Ép Nam Việt Quất Lại Tốt Như Vậy

Viết bởi: admin Được xuất bản: Tin Tức Dinh Dưỡng Ngày tạo: 2017-12-26 Hits: 262

Nước ép nam việt quất nguên chất cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao.

 

Nước ép nam việt quất là nước trái cây có màu đỏ đậm và đượclàm từ những trái nam việt quất. Dạng tinh khiết nhất của nước trái cây này là 100% không chứa chất bảo quản và không có màu hoặc hương vị bổ sung nào khác. Nước ép cranberry nguyên chất cung cấp nhiều lợi ích co sức khỏe và làm đẹp nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao. Hãy xem xét làm thế nào loại trái cây này lại có lợi cho chúng ta và làm thế nào chúng tá có thể đưa nó vào chế độ ăn uống hàng ngày.

 

Nước ép nam việt quất ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu

 

Nhiễm  trùng đường tiểu đề cập đến sự hiện diện của vi sinh vật trong nước tiểu vượt quá giới hạn cho phép. Có nhiều nghiên cứu cho thấy, nước ép nam việt quất có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.

 

Các proanthocyanidins được tìm thấy trong nước ép nam việt quất giúp ngăn chặn vi khuẩn gắn kết với các tế bào bàng quang. Những hợp chất này ngăn không cho vi khuẩn nhân lên và đẩy chúng ra khỏi cơ thể thông qua nước tiểu.

 

 

Loại nước ép này làm cho nước tiểu có tính axit hơn, do đó tạo ra một môi trường khiến cho vu khuẩn gây nhiễm không thể phát triển mạnh. Do đó những người bị nhiễm trùng đường tiết niệu nên sử dụng loại nước ép này để cải thiện tình hình.

 

Đặc tính chống khối u

 

Các hợp chất polyphenol có trong nam việt quất có tác dụng chống khối u. Việc tiêu thụ nước ép trái cranberry thường xuyên sẽ ức chế sự phát triển và lan rộng của khối u phổi, vú, đại tràng và tuyến tiền liệt. Sự hiện diện của axit salicylic làm giảm sưng và ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông có thể dẫn tới khối u.

 

Cải thiện sức khỏe tim mạch

 

Nước ép nam việt quất làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và cải thiện sức khỏe tim mạch. Chất flavonoid và chất chống oxy hóa có trong quả cranberry làm giảm  nguy cơ xơ vữa động mạch. Một tình trạng mà các động mạch bị co lại do sự tích tụ chất béo trong chúng. Điều này làm cản trở sự lưu thông của máu và oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, từ đó dẫn tới đau tim hoặc đột quỵ

 

Chống lại sâu răng

 

 

Loại nước ép này cũng được biết đềnlà giúp ngăn ngừa sâu răng. Proanthocyanidin được tìm thấy trong nam việt quất ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây ra mảng bám và ngăn ngừa sự hư hỏng của răng do sự phát triển của sâu răng.

 

Chống lại ung thư

 

Kết hợp nước trái cây nam việt quất trong chế độ ăn uống hàng ngày thậm chó có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của một số loại ung thư. Proanthocyanidin trong cranberry ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể. Các nghiên cứu đã kết luận rằng, một chế độ ăn uống giàu flavonoids làm giảm nguy cơ ung thư và tử vong do nó.

 

Các hợp chất chống lại ung thư được tìm thấy trong nước trái cây này cản trở sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng và tuyến tiền liệt. Nó cản trở sự phát triển của khối u nhỏ trong các tế bào máu và ngăn ngừa sự phát triển không tự nhiên của chúng. Một số hóa chất trong quả việt quất cũng có thể giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú.

 

Chống lại các bệnh nhiễm trùng phổ biến

 

Nước ép nam việt quất cũng có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, cúm và đau họng. Nó cũng làm dịu đường hô hấp và ức chế sự phát triển của một số loại viruss gây ra viêm đường hô hấp và tai ở trẻ nhỏ.

 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép nam việt quất giúp bảo vệ não khỏi tổn thương thần kinh và các vấn đề khác liên quan tới não.

 

Tốt cho người bị viêm loét dạ dày

 

Hàm lượng flavonoid của loại nước ép này làm giảm nguy cơ phát triển các rối loanjdaj dày như loét dạ dày do ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori, vi khuẩn gây ra nhiễm trùng trong dạ dày.

 

Hỗ trợ giảm cân

 

Nước ép nam việt quất có tác động tích cực lên chất béo lắng đọng trong cơ thể nên nó giúp giảm cân.

 

Tăng cường hệ miễn dịch

 

Nước ép trái cây nam việt quất giàu chất chống oxy hóa và chất phytochemicals, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nó cũng làm giảm các triệu chứng của các vấn đề liên quan đến tuổi tác như mất trí nhớ. Canxi trong loại nước ép này cũng giúp tăng cường sức khỏe răng và xương, làm chậm quá trình lão hóa xương.

Tags: